H.M.K.2- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

75,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1563 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 61,93г | Углев: 173,99г. Завтрак: Mamminger Cornichons, Wasa Roggen Traditionell, Schweinebauch, Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Обед: Chiquita Banane. Ужин: PowerBar Natural Energy, Grillido Rind & Chili. Перекус/Другое: Heineken 0.0, Golden Delicious Äpfel. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса