Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrsMagyk
Журнал
02 дек 18
MrsMagyk- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя MrsMagyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
1035 ккал
Жир: 38,83г | Белк: 39,81г | Углев: 134,05г.
Завтрак:
General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee.
Обед:
Honeycrisp Apples, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla.
Ужин:
Jimmy John's #4 Turkey Tom, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water.
Перекус/Другое:
Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Jimmy John's #4 Turkey Tom.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 25 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 11 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
You did it. Congratulations.
03 дек 18 написано членом:
Anna Bear54
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrsMagyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю