NataPetrovna- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя NataPetrovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1905 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 74,12г | Углев: 225,06г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Варенье Черничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Волков Салат Деревенский, Хлебница Хлеб Гречишный. Ужин: Мерилен Голубцы по-Домашнему, Карусель Батон Молочный. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Творог 5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хлебница Хлеб Гречишный. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataPetrovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataPetrovna- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

NataPetrovna-Изменение Веса