yuzaamada- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя yuzaamada | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂41 M-3.3 F-23.9

No stool

🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1314 ккал

Жир: 28,28г | Белк: 146,08г | Углев: 104,86г. Завтрак: 水煮蛋, Costco 莫恩斯特乾酪, 7-11 美式咖啡, 義美低脂鮮奶, Costco 原味貝果. Обед: 小卷, 好菇道鴻喜菇, 高麗菜, 玉米筍, 木耳, 雞胸肉. Ужин: Costco Path of Life 有機青花菜, Costco 冷凍鱸魚片, Meta 纖維粉. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

體脂沒變...應該只是還沒消化完吧🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

02 дек 18 написано членом: yuzaamada


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuzaamada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuzaamada- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

yuzaamada-Изменение Веса