Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shane a
Журнал
02 дек 18
shane a- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя shane a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
2457 ккал
Жир: 102,62г | Белк: 244,50г | Углев: 142,44г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Quest Peanut Butter Protein Cookie.
Обед:
HEB Pinto Beans, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese.
Ужин:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Açaí Bowl.
Перекус/Другое:
Fairlife 2% Milk, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shane a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю