Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
02 дек 18
Laura L G- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
1908 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 63,62г | Углев: 272,60г.
Завтрак:
Taco Bell Soft Taco - Beef, Russell Stover Dark Chocolate Marshmallow Heart.
Обед:
Aldi Spekulatius.
Ужин:
Bananas , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) .
Перекус/Другое:
Trader Joe's Candy Cane Joe-Joe's Cookies.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю