deisirhoden- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя deisirhoden | < Предыдущая Запись |Следующий >

1° Fase - Atingir 66 kilos
2 ° Fase - Atingir 59 kilos
3° Fase - Manutenção por 6 meses do peso

71,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

552 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 60,86г | Углев: 12,08г. Обед: Alface, Extra Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Dicel Palmito de Pupunha, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Vai dar certo! 💪

02 дек 18 написано членом: Fwbj

Pow! Muito bacana essa organização/estratégia. Planejamento é tudo! Pode ficar confiante que o resultado vem!!

03 дек 18 написано членом: LeoPaganini


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deisirhoden-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deisirhoden- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

deisirhoden-Изменение Веса