Mimzy63- Журнал, 13 сен 12

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2012

87,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2012:

1066 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 69,38г | Углев: 80,21г. Завтрак: PGX Fiber Supplement, Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Skinny B, All-Bran Buds. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Feta Cheese. Ужин: Cream Style Corn (Canned), Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 13 сен 12

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса