Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nickelbey
Журнал
02 дек 18
Nickelbey- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя Nickelbey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
1502 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 59,81г | Углев: 103,08г.
Завтрак:
AH Verse Volle Melk.
Обед:
AH Verspakket Erwtensoep.
Ужин:
AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps, YumYum Chicken Flavour Noodles.
Перекус/Другое:
Croky Paprika Chips, Tafelwijn, AH Verse Volle Melk.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nickelbey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю