Заринахон- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя Заринахон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

4955 ккал

Жир: 140,63г | Белк: 501,74г | Углев: 423,80г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Компотная Смесь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Говядина Постная, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель, Красный Сладкий Перец. Ужин: Лук, Морковь, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Курага без Косточки, Каждый День Чернослив Сушеный, Селяночка Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Хуторок Творог 9%, Окское Яичный Белок, Тыква. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Заринахон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Заринахон- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

Заринахон-Изменение Веса