Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OKMarkeeva
Журнал
02 дек 18
OKMarkeeva- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя OKMarkeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
1336 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 145,02г | Углев: 42,13г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Обед:
Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Белорусские Товары Колбаса Сырокопченая Говяжья.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Курага.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OKMarkeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю