TiGar087- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя TiGar087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

97,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

2172 ккал

Жир: 92,12г | Белк: 170,76г | Углев: 150,08г. Завтрак: Banaan, Boni Smeerkaas Light, Boni Veggie Martino, Boni Gerookte Forelfilets, Vers Geperst Sinaasappelsap, Bruine Boterham. Обед: Pompoensoep, Rio mare Makreelfilets in Tomatensaus, Boni Zoete Mais. Ужин: Fruitsalade, Vanille Ijs, Garnaalsalade, Tomaten, Delicato Roomsaus met Groene Peper, Scampi, Tonijn Salade, Gekookte Zalm. Перекус/Другое: Cava. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiGar087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiGar087- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

TiGar087-Изменение Веса