tta.8282- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

973 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 49,63г | Углев: 128,17г. Завтрак: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Кофе. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы, Котлеты из Минтая. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, La Pina Арахисовая Паста. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса