Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julieta21240509
Журнал
01 дек 18
Julieta21240509- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя Julieta21240509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1477 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 109,45г | Углев: 100,78г.
Завтрак:
Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne al Horno.
Ужин:
Quilmes Cerveza, Milanesa de Ternera, Milanesa de Pollo.
Перекус/Другое:
Lactal Pan Lacteado, Banana, Paladini Jamón Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light.
подробнее ...
1055 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julieta21240509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю