Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizaloba
Журнал
01 дек 18
Elizaloba- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя Elizaloba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Chegando... Faltando 5,5kg
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
801 ккал
Жир: 29,60г | Белк: 28,37г | Углев: 111,10г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral, Café com Leite Integral.
Обед:
Dobradinha.
Ужин:
Brigadeiro de Colher.
Перекус/Другое:
Laranjas, Banana Prata.
подробнее ...
2331 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizaloba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю