big.soul- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя big.soul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

1322 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 53,03г | Углев: 191,37г. Завтрак: Лента Курага без Косточки, Бутерброд с Маслом, Икра Минтая, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Обед: Чай с Лимоном, Яблоко, Яйцо Всмятку, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша. Ужин: Котлеты из Индейки, 4 Сезона Овощное Рагу. Перекус/Другое: Банан, Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

606 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big.soul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big.soul- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

big.soul-Изменение Веса