Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rimmaa200286
Журнал
01 дек 18
Rimmaa200286- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя Rimmaa200286
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1345 ккал
Жир: 58,55г | Белк: 51,84г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Кукурузные Чипсы , Мандарины, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Corny Батончик с Орехами и Шоколадом, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 20 минуты, Пресс - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rimmaa200286-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю