alenatyumen777- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

2523 ккал

Жир: 135,26г | Белк: 89,14г | Углев: 243,70г. Завтрак: Мясновъ Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Обед: Nestle Кит Кат (46г), Ameri Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Солью , Mirel Пирожное Муравейник, Мясновъ Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Хурма, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Гречка Отварная. Ужин: Клубника с Сахаром, Celeste Паштет из Тунца с Черным Перцем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог 2%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Мясновъ Докторская, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса