Cristiane BF- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

46,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

2396 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 61,76г | Углев: 286,86г. Завтрак: Honeydew Melon, Banana, Coffee with Milk, Paracatu Queijo Coalho, Pupunha. Обед: Fried Egg, Spoleto Frango Dourado, Granfino Feijão Carioquinha, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Brahma Cerveja, Pringles Batata Pringles, Sushi. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Lacta Diamante Negro (25g). подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса