Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumpkin3516
Журнал
01 дек 18
pumpkin3516- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя pumpkin3516
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1577 ккал
Жир: 46,35г | Белк: 127,08г | Углев: 157,92г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, ВкусВилл Отбивная из Говядины.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Bombbar Джем Малина, Коровка из Кореновки Творог 2%, Сарафаново Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Ремит Холодец Деревенский, Bombbar Джем Малина, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Протеиновый Батончик.Бути-Бути. Кокосовый Рай..
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumpkin3516-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю