FEA2018- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

1684 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 101,36г | Углев: 201,67г. Завтрак: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Творог 5%, Творожная Запеканка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Монастырский. Обед: Мандарины, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Ужин: Чай с Молоком, Магнит Хурма, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Виктория Печень Говяжья, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Карусель Печенье Песочное, President Сыр Мягкий Brie, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса