Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
01 дек 18
ОльгаБреус- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
2028 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 105,69г | Углев: 185,55г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Campina Сливки для Кофе 10%, Гречневая Каша, Кофе.
Обед:
Манник, Вареное Яйцо, Помидоры, Индейка Тушеная с Овощами.
Ужин:
Белое Столовое Вино, Индейка Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Винегрет, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Клубника.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю