Chartle- Журнал, 12 сен 12

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2012

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2012:

2874 ккал

Жир: 86,72г | Белк: 144,83г | Углев: 385,95г. Завтрак: banana, tim hortons coffee, 1% milk, Maple Mini Wheats. Обед: Hot & Spicy Chili, Coffee with Cream and Sugar (Large). Ужин: renees buttermilk, buffalo chicken delissio, whey protein, frozen mixed berries, yogurt activia, skim milk. Перекус/Другое: peanut butter crunchy, dempsters, 1% milk, banana, BLACKBERRIES. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 12 сен 12

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса