Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
30 ноя 18
Moskou- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
36,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
2057 ккал
Жир: 73,21г | Белк: 57,29г | Углев: 204,00г.
Завтрак:
Bolletje Volkoren Beschuit, AH Magere Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, Becel Light.
Обед:
Witte Boterham, Calvé Pindakaas (20g).
Ужин:
AH Italiaanse Salade, AH Vers Kookpakket Lasagne .
Перекус/Другое:
Witte Tafelwijn, Chio Borrel Bites, Mandarijn.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю