NataliyaPawlowa- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя NataliyaPawlowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Питание сегодня супер!Все соблюдала!!!

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

805 ккал

Жир: 22,83г | Белк: 90,92г | Углев: 60,01г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliyaPawlowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliyaPawlowa- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

NataliyaPawlowa-Изменение Веса