Celina Emin- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя Celina Emin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

821 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 57,73г | Углев: 71,58г. Завтрак: Goji Berry, Melão Amarelo, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Pão de Queijo Low Carb. Обед: Abobrinha Refogada, Cenouras, Repolho Refogado, Carne de Sol. Перекус/Другое: Bolo de Banana Low Carb. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celina Emin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celina Emin- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Celina Emin-Изменение Веса