Arabella262- Журнал, 17 июн 10

Параметры Пользователя Arabella262 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2010

105,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2010:

1371 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 70,56г | Углев: 185,78г. Завтрак: egg rolls chicken. Обед: Ched 'R' Peppers. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Black Beans. Перекус/Другое: special k, Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Hershey's Milk Chocolate Bar filled with Caramel. подробнее ...

3355 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arabella262-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arabella262- Журнал, 17 июн 10

Оставить свой Комментарий

Arabella262-Изменение Веса