Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
30 ноя 18
nastya_wrkout- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1162 ккал
Жир: 49,53г | Белк: 74,46г | Углев: 107,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Гречка Отварная.
Обед:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка ПП, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Изюм.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю