narqel- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя narqel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1692 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 115,01г | Углев: 121,71г. Завтрак: Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сабвей Курица Терияки. Обед: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сливочное Масло, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Ужин: Творожная запеканка с тыквой. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

narqel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

narqel- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

narqel-Изменение Веса