Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
30 ноя 18
Vikt3060- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1988 ккал
Жир: 84,13г | Белк: 117,11г | Углев: 194,28г.
Завтрак:
Индейка Отварная, Омлет с Молоком.
Обед:
Хлеб Черный, Сырники Домашние, Водный Мир Мидии в Заливке, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Золотой Колос Ореховая Трубочка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, NSP Нутри Берн.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю