Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat-ya
Журнал
30 ноя 18
Kat-ya- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя Kat-ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
89 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1222 ккал
Жир: 51,70г | Белк: 83,44г | Углев: 105,82г.
Завтрак:
Соевое Молоко, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Русское Море Икра Красная Лососевая, Лаваш Тонкий, Йогурт Греческий, Помидоры, Косуля.
Ужин:
Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Картошка Вареная, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Изюм, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Соевое Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat-ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю