Emertas- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя Emertas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1426 ккал

Жир: 24,86г | Белк: 52,67г | Углев: 257,29г. Завтрак: Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Хлебец, Щи с Курицей, Винегрет без Масла, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Гречка с Кефиром. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Хурма, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emertas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emertas- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Emertas-Изменение Веса