Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
supergirl84265
Журнал
30 ноя 18
supergirl84265- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя supergirl84265
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
可怕的假日又要來了!是意志力的考驗哈哈哈🤣
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1601 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 105,55г | Углев: 204,20г.
Завтрак:
嘉康利 精沛素低脂優蛋白.
Обед:
香蕉, 全聯 滷海帶切片, 豬里肉(全塊,瘦肉), 義美 大黑豆干, 地瓜葉, 藜麥.
Ужин:
自制大阪燒, 光泉 低脂鮮奶, 嘉康利 精沛素低脂優蛋白.
Перекус/Другое:
健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力), Kirkland 無調味綜合堅果.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
supergirl84265-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю