Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
30 ноя 18
lena74xx- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1421 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 86,95г | Углев: 160,72г.
Завтрак:
Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Замороженная Вишня, Житное Подворье Тофу с Травами, Любимые Традиции Геркулес.
Обед:
Капуста с грибами и фосолью, Ярмарка Нут Вареный, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры.
Ужин:
Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Classic, Ясо Тофу Натуральный.
Перекус/Другое:
БИС Паста Соевая с Пряными Травами, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соя с луком, Prolab Протеин, Желе ягодное, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю