lena74xx- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

99,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1421 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 86,95г | Углев: 160,72г. Завтрак: Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Замороженная Вишня, Житное Подворье Тофу с Травами, Любимые Традиции Геркулес. Обед: Капуста с грибами и фосолью, Ярмарка Нут Вареный, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры. Ужин: Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Classic, Ясо Тофу Натуральный. Перекус/Другое: БИС Паста Соевая с Пряными Травами, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соя с луком, Prolab Протеин, Желе ягодное, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса