invesnushka- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя invesnushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1520 ккал

Жир: 90,91г | Белк: 98,47г | Углев: 74,67г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Русское Море Кета Запечённая. Обед: Семга Слабосоленая, La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Тефтели с Рисом. Ужин: Изюм, Макароны Отварные, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful, Сыр Российский, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Джюгас Сыр Пармезан, Лэнд Тыква Запечёная, Lotte Pepero, Liebendorf Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

invesnushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

invesnushka- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

invesnushka-Изменение Веса