Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#mama2dochek
Журнал
30 ноя 18
#mama2dochek- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя #mama2dochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1409 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 118,35г | Углев: 150,02г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Курага, Стародубское Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Кунжутное Масло, Укроп, Капуста Белокочанная, Русская Рыбная Компания Путассу, Националь Крупа Голландская.
Ужин:
Кировский Лемонема.
Перекус/Другое:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Морковь, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#mama2dochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю