karinaniki- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1394 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 68,18г | Углев: 127,75г. Завтрак: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Смак Батон Подмосковный. Обед: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом, Гуляш из Свинины. Ужин: Чай с Молоком, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Капуста Тушеная с Мясом, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Белебеевский Сыр Голландский, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса