JK_MZK- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

2963 ккал

Жир: 163,48г | Белк: 159,55г | Углев: 263,82г. Завтрак: Травяной Чай, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сало, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Эдам, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Ужин: Белый Замок Сметана 20%, Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Мёд, Белый Хлеб, Сельдерей, Сало, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Морковь Свежая, Теремок Гороховый Суп Постный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса