Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rema
Журнал
17 июн 10
rema- Журнал, 17 июн 10
Параметры Пользователя rema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2010
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2010:
1104 ккал
Жир: 46,77г | Белк: 76,67г | Углев: 97,73г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar, White Bread.
Обед:
Emmentaler Cheese, carrot, Egg.
Ужин:
Raspberries, Total 2% Greek Srained Yogurt.
Перекус/Другое:
go lean crunch.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю