Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerafon
Журнал
29 ноя 18
lerafon- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя lerafon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1763 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 78,31г | Углев: 167,68г.
Завтрак:
Grimbergen Пивной Напиток, Простоквашино Сметана 15%, Капучино, Real Сырники Классические, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Теремок Морс Клюквенный, Капуста Тушеная, Печеночные Оладьи.
Ужин:
Варенье из Смородины, Тандер Сыр Российский 50%, Говяжий Фарш, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Магнит Хурма, Зеленый Лук, Тандер Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerafon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю