Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
29 ноя 18
Josefineamat- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1276 ккал
Жир: 43,14г | Белк: 53,89г | Углев: 129,68г.
Завтрак:
Veritas Semillas de Amapola, Eroski Levadura Cerveza, Vitalinea Yogur, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Philadelphia Light, Weißbrot, Vollkornbrot, Mischkornbrot.
Обед:
Oliven, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Roter Tafelwein, Gemischte Blattsalate, Käsepizza.
Ужин:
Whisky, Eroski Queso Azul Francés , Pietran Jamon, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Hacendado Sopa Jardinera.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю