SFerrador- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя SFerrador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1233 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 68,74г | Углев: 111,61г. Завтрак: Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pao Thins, Cappuccino com Gordura Reduzida. Обед: Nespresso Café Expresso, Fumadinho Salsichas , Continente Cogumelos Salteados, Legumes Salteados. Ужин: Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Continente Cuscuz com Vegetais e Quinoa, Carne de Peito de Peru, Cebolas, Pingo Doce Azeite Virgem Extra. Перекус/Другое: Weetabix Cereais , Pingo Doce Leite Soja Original. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SFerrador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SFerrador- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

SFerrador-Изменение Веса