Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena240684
Журнал
29 ноя 18
Elena240684- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя Elena240684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1500 ккал
Жир: 54,42г | Белк: 54,98г | Углев: 201,68г.
Завтрак:
Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Kronis Суп Гороховый, Изюм, Сахар, Сметана, Творог 5%.
Ужин:
Ашан Сухари из Хлеба, Kronis Суп Гороховый.
Перекус/Другое:
МарС Баунти.
подробнее ...
3017 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, рукоделие - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, мастер маникюра - 5 часа, Спать - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena240684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю