diem_100- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя diem_100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1539 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 136,28г | Углев: 176,07г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Сыр Голландский, Delba Цельнозерновой Хлеб. Обед: Помидоры, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Тилапия, Гречка Отварная. Ужин: Зеленый Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Овощная Семейка Фасоль Красная. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Морковь, Шпинат, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diem_100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diem_100- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

diem_100-Изменение Веса