Maymuylaert- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Maymuylaert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1125 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 42,11г | Углев: 70,93г. Завтрак: Taeq Suco Verde, Mais Coco Coco Ralado, Broa de Fubá. Обед: Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Espinafre. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante, Bacon. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maymuylaert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maymuylaert- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Maymuylaert-Изменение Веса