brunaalbanez- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя brunaalbanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1695 ккал

Жир: 98,06г | Белк: 104,41г | Углев: 97,33г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Abacaxi, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Ужин: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Marilan Bolacha Cream Cracker, Kibon Sorvete Napolitano. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaalbanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaalbanez- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

brunaalbanez-Изменение Веса