merfo37- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя merfo37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1053 ккал

Жир: 30,71г | Белк: 85,94г | Углев: 107,76г. Завтрак: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Pan Blanco. Обед: Manzana, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Martínez Loriente Fiambre de Lomo de Cerdo al Horno. Ужин: Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Natural, Pescado Frito, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merfo37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merfo37- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

merfo37-Изменение Веса