Shumbalenok- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1813 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 90,81г | Углев: 235,29г. Завтрак: Кофе с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Обед: Чай, Сметана , Песочное Печенье, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Борщ с Говядиной, Сметана. Ужин: Помело, Торт, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красные Помидоры (Консервированные). Перекус/Другое: Махеевъ Кетчуп Томатный, От Палыча Манты с Бараниной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса