tata2138- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя tata2138 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

712 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 44,17г | Углев: 56,52г. Завтрак: Просто Молоко Молоко 1,5%, Nordic Хлопья 4 Злака. Обед: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бахрушин Монреаль Сырокопченая , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Ужин: Китайская Капуста, Печень Куриная Жареная, Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Спать - 7 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata2138-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata2138- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

tata2138-Изменение Веса