Annastylestudio- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1308 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 77,01г | Углев: 136,49г. Завтрак: Miljonären Maasdamer, Козий Сыр Брусочками, Сухие Семена Чиа, Alpro Молоко Миндальное, Кофе. Обед: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Хлебцы Шведские, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Руккола, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цукини, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Протеин +, Сушеный Инжир, Мандарины, Манго, Хурма. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса